手術後進入漫長的恢復期，綁牙固定 6–8 週，這期間只能喝一點兒渣都沒有的流質食物；臉部的腫要 3 個月才能退，骨頭生長更費時，3–6 個月都要避免晃動，不能搭乘機車，也不能跑跳，大概還有兩年不能打拳擊（本來就沒在打）。寫下這篇的時間點是手術後一個月，剛好最近感覺恢復狀況停滯了，回顧一下過去一個月的狀況，距離完全正常還有一段路，希望這個月也能有些進展才好。
😬 消腫實況（如果沒什麼變就不再更新了）：
- Nov 05 Thu 2020 21:20
正顎手術恢復實況
- Nov 05 Thu 2020 17:20
正顎手術注意事項與全身麻醉風險
醫師在手術前提供了一份完整的清單，讓我有心理準備，也讓可能會需要照顧我的人知道狀況。看上去很可怕很難受，實際經歷時又是如何呢？這邊對照醫院給的注意事項，逐條分享我遇到的狀況，分成手術前、手術後、全身麻醉風險三個部分：
🌟 手術前注意事項：
- Oct 28 Wed 2020 17:37
正顎手術住院行李清單
這是我正顎手術住院 5 天的行李和生活用品，這邊列出來的都是我覺得真的超實用的住院用品，附上使用方法與使用情境，印出來在入院前採買一波，也交給你的主要照顧人一份，絕對實用！
＊盥洗類
